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12月
07
2024
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谷爱凌:用音乐调整心态,决赛摔倒后重拾信心

12月7日讯 在国际雪联自由式滑雪U型场地技巧世界杯女子资格赛和决赛中,谷爱凌经历了跌宕起伏的比赛。在决赛第一跳时,她不慎摔倒并划伤手部,但在服用了止痛药后,凭借一记完美的终极滑行,以全场唯一的90.00分夺得冠军。这也让她成功获得第16个世界杯冠军,追平法国选手勒德所保持的纪录。

赛后复盘时,谷爱凌坦言,自由式滑雪不仅考验运动员的身体素质和技术水平,更是对心理状态的一种挑战。她表示:“预赛我只有一次机会,而在决赛又摔了一次,这让我有些害怕。”为了调整心态,她特意更改了听歌列表,将节奏慢一些的歌曲加入其中,以此提醒自己放慢动作。

谷爱凌:用音乐调整心态,决赛摔倒后重拾信心

“幸好我及时调整了自己的心态,”谷爱凌补充道,“这项运动确实非常困难,其中50%依赖于技巧,而另外50%则取决于心理素质。”